こんにちは＾＾
フェリシェリーのインディバトリートメント。
中でも人気は痩身！！
そしてその痩身の中でも人気のパーツ、
それは
断トツ！
脚です！！
スラーと引き締まった脚には女性なら誰しも憧れますね。
フェリシェリーでは必ずと言ってもいいほど
脚痩せしたいという方が多いです！！
特にお尻から太ももにかけて脚痩せしたいようです。
脚痩せに必要なのは
☑むくみを取ること
☑セルライトを小さくすること
☑筋肉を鍛えること
☑マッサージ
☑脂肪を燃焼させる
これも脚のタイプによってどこを重視したらいいかは変わってきます。
なので脚のタイプで、それぞれに一番優先すべきは何かが変わります。
運動だけでは補えない
中でも厄介なのはセルライト。
一度できてしまったセルライトは運動では消えません。
筋肉を鍛えて脚も細くなったけど、セルライトは消えないまま。なんてことはよくあります。
セルライトは老廃物がぐるぐるに絡んでいるので
それを取り除くためには
セルライトは身体の中から温めてもみほぐす。ことが一番効果的と言えます。
温めるといっても、熱源が外にあるような岩盤浴やヒートマットでは身体の中まで温めるのは
難しいので有効な方法ではないでしょう。
身体の中から温める！これが重要です。
セルライトは早期対策が肝心
セルライトは何か月も、何年もの月日をかけて
できていきます。
そして肥大化していきます。
気付いた時には、立った状態でも太ももの裏にセルライトが見えている。
なんてことがあります。
見た目も良くないし、すぐにセルライトを何とかしたい！！と焦りますが
そう簡単ではありません。
まずは、セルライトはいきなりセルライトになるわけではないのです。
身体の巡りの悪さ、足のむくみ、リンパの流れ・・・
様々な身体の状態が絡んで、結果セルライトをつくっていきます。
ですからセルライトが表面に出てきている今の状況では
セルライトだけをケアすれば済む問題ではないですね。
身体の中から温めるセルライトに有効な方法
先ほども書きましたが
岩盤浴やヒートマット、温泉などは熱源は外にあります。
実際は身体が温まったー！と言っても体内は思った以上に温まっていません。
なぜなら、人間は体外の熱を身体の中には浸透させない抵抗力があります。
もし、体外の熱が体内に浸透してしまうなら40度前後の温泉は危険だし
サウナなどは95℃前後！危険すぎますよね 😯
一方で、私の大好きなインディバ！インディバは体内に熱源をつくることができる唯一の手段なのです。
ラジオ波を通すことで細胞自体が摩擦を起こし、細胞自体に熱を発生させます。
熱源が体内にあるので、インディバをすると実際に
体温が3℃～7℃上昇するというデータが出ています。
インディバは現在の悩みの元であるセルライトや脂肪といった外面のトラブルケアだけでなく
セルライトの根源となる内面からのケアもできるのです。
セルライトが小さくなる
今すでに、立った状態でも太ももの裏にセルライトがボコボコと目立つのであれば
早めに対処したほうがいいでしょう。
セルライトがある箇所は明らかに流れが悪いと言え、放置すると更に進行するでしょう。
マッサージのみではうっ血をつくったり、痛みが強かったりすると思うので
セルライトを解消したいと考えているのならインディバと合わせることをおススメします。
実際に、インディバと揉みだしを数回おこなっただけでも
セルライトに対して見た目の効果は出ています 😉
下半身のセルライトが目立たなくなってきています＾＾
↓
インディバ痩身、ダイエット効果例
おまけにインディバは痛くなくポカポカ温かく
オイルトリートメントを受けているような感覚なので
リラックスしてお受けいただけるのも人気の秘訣です 😮
初めての方でも、ご安心ください。
わからないことがあればしっかりお答えいたします＾＾
おかげさまで、フェリシェリーのお客様の3回以上のリピート率は98％！！
(一名ご事情がありリピートできず)
個人サロンですので、違い完全なる個室で１対１の完全にマンツーマンでトリートメントしています。
色んなお話しお聞かせください＾＾
