インディバ痩身効果

全身痩身希望の50代女性M様。

ここ５年で10キロ近く体重が増えたそうです！！

それによって現れる身体の不調に”なんとかしないと！！”と強く思い

健康的（体質改善）にダイエットをしたい！！

という要望のもと、1ヶ月共に頑張ってきました。

もともとインディバのご経験はあったのですが、久しぶりとのこと。

”身体は重いし、疲れやすいし、それによって気持ちも塞ぎがちになるし・・・”

とご本人がおっしゃっていました。

身体と心はつながってますからね。

平日は事務のお仕事をしているM様。

肩、首、背中の詰まっていました。

それにより全身の流れもよくなく、内臓も冷えているご様子・・・

はじめは、間隔を詰めてインディバをしていきましょうとご提案をいたしました。

インディバで痩身やボディラインを短期間で変えていなら

間隔を開けないで受けることがポイントです。

身体の巡りがよくなくリンパの滞りがあるなら必ずです。

M様の場合は120分のインディバ＋揉み出しを週2回。

続けてインディバ施術を受ける２つの大きな理由

体温を恒常的に高い状態に保つ為です。

・基礎代謝（普段の生活の中で自然と使われる代謝）アップにつなげる。

→基礎代謝が上がれば無理な運動に頼らなくても痩せ体質になりますからね。

・体内で起こる化学反応が活発にする。

健康の基盤（免疫力アップ、疲れにくい身体）をつくります。

体質改善と痩身を同時進行していきます。

途中で挫折しないため

今までの経験ですが、痩身は最初の勢いとモチベーションが大切！！！

モチベーションが維持できないとダイエットは続きません。

ですから痩身目的の方は最初のは週２でお通い頂いているのです。

そうすると身体の変化も早いですし、

たとえ挫折しそうになっても週２回、３・４日に１度サロンに来ることで

不思議とまたモチベーションが上がり気持ちが充電されるのです。

人間は飽きやすいですからね。

飽きやすいのは脳がそうだから仕方ないそうです。

で、M様お仕事のお休みを利用して

1ヶ月頑張ってくださいましたよ！

その結果がこちら↓

インディバ痩身　50代女性　felicheri

インディバ痩身　50代女性　felicheri

正面からでも、身体が薄くなったのがわかりますね。

脚も比べてみてください。

アンダーバスト~ウエスト、背中のお肉もなくなってきています。

インディバ週２回、1ヶ月でこれだけ変われば、挫折どころか、まだまだ！もっともっと！

とさらに意欲が増してくるのではないでしょうか。

実際にM様も、1ヶ月のこの変化で

挫折どころか、

嬉しくなりサロンの帰りに

この夏に履きたい

ハーフパンツを購入したそうです！

購入したハーフパンツをもっとかっこよく着たい！

とさらにモチベーションが上がっているところです。＾＾

「サロンに来た翌日は身体も心も軽く、快調なの！」

と大喜びのお声を毎回頂いています。

まだ目標まではきていないので

引き続き二人三脚で頑張り、経過もブログに記していきます。

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