こんにちは。国立市のプライベートエステティックサロン　フェリシェリーの鈴木みかです。

もう気づけば12月。

顧問契約している会計士の坂さんがサロンに来てくださいました。

確定申告についての打ち合わせをしました。

自分で確定申告ってよくわからないし、一から勉強していたら本業のエステにも支障が出ると思い

私は初年度からプロにお願いしています。

全部自分でやろうとしない。長い目で見ると、一人で抱え込みすぎるのはよくない。

自分の不得意分野を自分でなんとか克服しようとしても、時間とお金の無駄になってしまうこともあります。

私の場合、意外かもしれませんが、結構神経質なところもあります。

最初、坂さんにも「そんなに神経質にならなくても大丈夫です。」

と言われたくらいです（笑）

やり始めると、細かいことも気になって気になって、しょうがないのです。

「まあいっか。」「これで大丈夫でしょ！」

って、ならないのです。

「もし、こういう場合はどうなるの？」

とか、今はまだ関係ないことまで、知ろうとしてしまうんですね。

そんな私ですから、

税のことで、一から本を買って勉強するなら膨大な時間がかかるのは想像できます。

そうすると本来エステの仕事をできる時間を削ることになるでしょう・・・

これってもったいない。

と思いました。

その税の勉強をしている間に、何人のお客さんにインディバかけてあげれるでしょうか？

そう考えるとやはりお金を払ってでも、プロにお願いしたほうが時間もお金面も効率いいんです。

エステに通うことも一緒です。

例えば、痩せたくて自己流でダイエット。

食事制限をし体重は減った！！ 😛 とりあえず目標のイベントまでには間に合った！ 😉

と喜んでいたとします。

少ししたら気も緩み、元の食事に戻したとします。

そこで必ず起こるのが

リバウンド。

食事制限をしたときに減るのは筋肉と水分です。

ですから、食事制限で体重が減ったからって喜んではいけません。 😥

筋肉は熱を生み出します。

その筋肉が減れば代謝は落ちます。

食事制限はずーーーーっと続けるわけにはいきませんよね。

食事を戻したときには、リバウンド！！ 🙁

そんなのを繰り返していると、ホントーに痩せにくい身体になっていきます。 😥

痩せにくい身体をどうにかしたいと、すでに今悩んでいるなら

一度、プロにお願いしてみてもらったほうが

金銭的にも時間的にもいいと思います。

キレイに効率よく痩せれると思います。

特に私はインディバが大好きです。

なぜなら自分も辛いこと、我慢はせずに代謝を上げ痩せれたからです。

科学的根拠があるからです。

インディバは身体の細胞自ら熱を発生させるような仕組みなのです。

インディバを身体にあてると60兆個の身体の細胞が

わぁ～～～っ！！と振動を起こし熱を生み出します。

熱が生まれ体温が上がり、代謝を上げることができるのです。

代謝を上げるには筋肉をつけるか体温を上げるかなのです。

代謝が上がれば太りにくい身体になりますよね。

体温が1℃低下しただけで基礎代謝は12％下がってしまうのです。

代謝が上がれば普段と同じ生活をしていても痩せれる身体になるのです。 😀

自己流で乗り切ってきたダイエット法はおしまいにして

本当の痩せ体質を手に入れましょう♪

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